牧歌淺唱 Nomadic Touch
在地6天 經典成熟口碑之作
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- 關於報名
貼近青藏的土地與生活，完整的游牧生活體驗，草原美景和秘境健行。
感受天葬的震撼與寺院的怡靜，豐富的活動體驗，與藏族青年深入的互動和交流，從當地人的視角感受青藏高原的美好與未來挑戰。為他們打氣加油，共同成長。行程緊湊，內容豐富，精華體驗絕不錯過，深入互動毫不缺少。
適合假期較有短，希望在較有限的時間里盡可能多的收穫高原精華體驗的朋友；或是希望自由拼接其他周邊城市的（如絲路、川藏、古城西安或悠閒成都）自助旅行的夥伴。越是充滿活力，越能享受行程自由所帶來的驚喜。
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01
完整牧場生活
高原唯一能深入完整體驗和學習游牧生活的行程，和藏人一起，擠奶、放牛、撿牛糞、燒奶茶、有做才有食。帳篷裡躲雨、草地上舞蹈。這裡是地球海拔最高，游牧生活樣貌保留最完整的地區。重返逐水草而居的世界
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02
高山健走
在長江源頭的自然保護區裡徒步健走！從未被開發的自然生態領域，呼吸裡帶著青草的味道。 野生瀑布，遠處的土撥鼠、腳下的野花。 不知名的溪水和漫天的雲朵，用最自在的方式感受自然
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03
最後一代游牧青年
讓游牧青年帶領我們在高原生活，帶領我們放牛煮飯，帶領我們爬山健行，傾聽他們兒時的游牧生活與成長故事，大量的時間可以和他們輕鬆聊天，感受青藏高原最後一代游牧青年的迷茫與困境，希望與挑戰
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04
藏傳佛教
轉一座神山，掛一串經幡，漫步寺院，或是參與到熱烈的辯論經文，了解藏人佛學視角的宇宙和哲學觀，感悟藏人的心靈家園
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05
行程緊湊方便請假
6天精彩在地體驗，卻不錯過精華內容，一周假期就可以獲得青藏高原的深入體驗
健康和安全 —— 我們非常重視，並且一直在努力。
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護理師支援
每年都會有遊牧行合作的醫護小幫手長住在當地，保障旅行的安全與健康細節照顧。
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每日健康監測
血氧監測、脈搏監測、關鍵健康數據實時掌握，即時評估身體所處環境狀況。
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氧氣吸到飽
24小時不間斷供氧環境，房間、車輛、牧場、供氧環境無縫接軌，將低海拔的環境搬到你身邊。
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聯絡順暢
全球衛星電話跟隨，無論在山間還是草原，確保緊急情況能隨時溝通。
如果無法下降到低海拔，那我們就把低海拔的環境帶到病患身邊
—王士豪 醫師、台灣高山醫療權威 | 2017-2018 遊牧行醫療顧問
我們非常重視客人的健康安全，打破坊間各種關於“高山症”的迷思和謠傳，首度聘請台灣高山醫學權威，親赴高原兩次，實地考察全部行程區域。結合專業的建議和培訓及我們對當地情況與氣候特點的了解，打造出了青藏高原第一套“高原健康照顧系統”，首家且唯一實現24小時氧氣全天供應。
青海玉樹藏族自治州結古鎮 + 巴塘鄉草原生活區
- 自建牧場帳篷營地
- 獨家寺院行程
- 在地牧場家庭
- 專屬高山健走線路
- 社區深度走訪
行程中最遠車程不超過 1.5 小時，卻可以深度感受每一個場域的魅力。
出發
建議行程：早餐家中享用－飛往中轉城市－午餐自理－下午探秘西部城市－晚餐後住中轉城市飯店
這一天飛往此行的中轉城市，可以中轉的城市有三個：四川成都、青海西寧，或是陝西西安，你可以躺在酒店裡，翻看我們精心準備的行前手冊，準備前往高原的心。
或是跟隨我們提供的《中轉地旅行情報》，潛入繁華成都的夜色，從川劇變臉到麻辣火鍋，而在西寧或西安的朋友可以鑽進西北風情的夜市燒烤，自在享受。
更有願意提早幾天抵達的朋友，我們也會有更多精彩內容可以推薦。半自助行程安排，自由靈活，這才是樂趣所在。
提醒您：中轉城市轉機行程屬於自助內容，不包含在我們的在地行程方案，您可以根據個人喜好自由安排，我們會提供詳細的轉機城市旅行攻略。
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初見高原
自理早午餐－啟程飛往玉樹機場－接機－遊牧行協助飯店check in－吸氧放鬆小憩－晚餐游牧設宴款待－飯後迎賓小茶會－住市區飯店
從中轉城市出發，搭乘航班，很快就抵達這次旅行的目的地，位於青藏高原腹地的青海玉樹市。從這裡正式開啟青藏逐心之旅。無論您搭乘任意航班或巴士，我們都會安排當地接駁。(在地行程由此開始)
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美麗機場
這是全世界最美的機場之一，群山環繞，氂牛吃草，在接機大廳迎接您的，是潔白的哈達，藏族姑娘與康巴漢子黝黑的微笑，。此刻，我們踏上高原的土地。
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氧足精神
高山缺氧？！請放心，我們創造了高原獨家，24小時不間斷的供氧系統。無論是閉目養神或是自在的下午茶，你可以盡情吸氧，讓身體放鬆適應。
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迎賓小茶會
晚餐之後，我們相互認識，了解同行的夥伴，更要認識來自這個土地上藏族年輕人。 一壺飄香的藏茶，新鮮的水果點心，一場暖心的旅行就從彼此對話開始…
D2
走入藏家
市區早餐店－蟲草市集－瑪尼石城－午餐西北風味餐－午休－下午茶聽故事－家庭藏餐體驗－住市區飯店
融入生活，走進家庭，遊牧行從來不主張“走馬看花”或“到此一遊”式的觀光模式。今天要從當地最重要的“蟲草市場”一窺經濟結構。去世界最大的瑪尼石城看人們的信仰狀態，聽藏族游牧女孩的成長故事以及去藏民家庭用餐做客。一整天完整的體驗，都是我們在地夥伴真實的生活縮影。
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探秘冬蟲夏草市場
傳說中的“冬蟲夏草”，其實最大的產地就在青海玉樹，這裡匯集了來自各地的買家和大小商販，是青藏高原最活躍的蟲草交易集市，但沒有招牌的隐秘市集，一般觀光客很難發現。遊牧行的在地藏族小導覽會帶著我們直擊現場，從當地人的視角去探秘冬蟲夏草交易的內幕，感受最原生態的交易方式。
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世界最大瑪尼石城
從市區出發，前往嘉納瑪尼石之城。 這裡是世界最大的瑪尼石堆，由當地藏族百姓自發搭建，千萬塊刻滿經文的石頭堆疊而成。堅固的石塊，寫滿了歷史的變遷與滄桑，每個前來朝聖的人們都在默默念誦，為這裡增加慈悲的力量。
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西域風味餐
返回市區，前往當地廣受歡迎的西北回民風味餐廳，享用午餐。豐富的麵點種類，孜然牛羊肉，配上爽口的小菜。伴隨熱鬧的叫喊聲、上菜神速又帥氣的回民小哥。就是要像在地人一樣爽快的吃一頓。
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游牧女孩的故事
認識當地人，從聽故事開始。我們午休睡飽飽之後，散步河邊，來到遊牧行的“故事廳”，剛剛煮好的藏茶和現切水果，找個舒服的姿勢放鬆身體。 讓在地小夥伴為你講述她們的成長歷程與正在面臨的人生挑戰。
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家庭藏餐體驗
晚餐更是精彩，走進遊牧行在地夥伴的家裡作客。藏式優酪乳，酥油奶茶、藏式滷肉飯，現做的藏包子，當然，主人會貼心的準備各式蔬菜，來協調我們的胃口。最後，會有藏族媽媽手作糌粑教學，讓我們有機會動手做自己的藏族晚餐。
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宗教洗禮
市區早餐店－天葬台－轉山（草地野餐）－禪古寺－入住牧場營地－自助晚餐－住草原營地帳篷
這一天我們將從市區出發前往草原牧場，全方位體會藏人的宗教哲學。在天葬台的現場，有機會討論藏人的生命哲學和生死輪迴觀念，去只有當地人才知道的神山，走一段“小辛苦”的朝聖之路，下午前往我們獨家安排的寺院，靜坐在廟宇裡，或是聆聽僧侶的念誦，去了解修行人的日常生活。
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天葬的震撼
清晨的空氣清涼又新鮮，平緩的步伐走近半山腰的天葬台。天空中翱翔的禿鷲，用巨大的翅膀劃開彷彿停止的時間，在這裡，我們可以真實的面對生命的輪迴與無常。（天葬儀式能否看到，實際根據當天具體情況發生而定）
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轉一座山
山，就在那裡，莊嚴神聖。踏上岩石土路的山間小徑，從海拔4000米的山間，抬頭遠望，山邊廣闊的草原和雙手彷彿可以觸摸到的天空，和藏人一起，親手掛經幡，為眾生祈福。
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草地野餐
草原的野溪邊，團隊為大家搭建帳篷和野餐桌椅，就著陽光和微風，享受在野外的簡餐美食，飯後就地放鬆休息。
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走訪禪古寺
聽著渾厚的鐘聲，跟著可愛的小喇嘛進入佛堂大殿。伴隨清澈的藏語念誦和酥油燈的奶香，悠閒漫步寺院，或是參與熱烈的辯經，一起感受藏人的宇宙哲學。
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入住牧場營地
傍晚，我們抵達牧場營地，來到我們在草原的“家”，入住安頓後，我們還有充裕的時間，探索草原。身邊的草原鼠兔不時鑽出洞來，遠處小狐狸在好奇的張望。放眼望去，遼闊的草原上，主人的氂牛正在回家的路上。這一晚，你睡在海拔4000米的青藏高原草原深處。
D4
牧場生活
牧場勞作－草原自助早餐－“黑帳篷”生活體驗－動手做午餐－午休－趕牛教學－康巴舞蹈－草原火鍋－住牧場營地帳篷
這將是一整天的完全融入草原的遊牧生活，追隨牧人生活的節奏，忘記時間，遠離科技與工作的煩惱，一整天，我們在青藏高原的牧場上，純粹的活著。
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與氂牛共生
天剛亮，我們就鑽出帳篷，向牧人學習如何與氂牛互動，第一次和髦牛親密接觸，為氂牛擠奶，放牛吃草，如何認識不同的牛，如何收集利用牛糞，親自參與，才能真正了解游牧人的生活哲學和牧場智慧。
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“黑帳篷”裡的懷舊
享用豐富的草原早餐後，走進游牧藏人精神象征的“黑帳篷”。這頂“黑帳篷”是我們和當地年輕人一起努力，才得以重新恢復起來的傳統生活記憶，圍坐在牛糞爐旁邊，讓在地小導覽講述她們是如何在“黑帳篷”裡生活的故事，一起燒火煮茶，一起動手磨青稞，做酥油。
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自己動手做草原午餐
和夥伴一起去河邊打水，一起動手燒火，分工煮飯，根據在地食材和牧場的特有條件，創造出一套草原創意料理。
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趕牛達人競賽
遊牧行團隊和在地牧人重新恢復了傳統 “烏達”，當地藏人夥伴個個都是趕牛高手，他們會分組教學，帶你學會讓“烏達”，發出震耳的響聲，教你如何用“烏達”遠遠的打出石頭。再來一場團隊比賽，看看誰可以做真正的牧人，獲得資格，趕牛回家。
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學一隻康巴舞蹈
穿上華麗的傳統藏裝，繫好腰帶，揮舞裙擺，能歌善舞的在地夥伴，會詳細介紹，藏裝和舞蹈，這裡是“康巴藏舞”的發源地，從生活裡發展出的舞蹈動作，才真正屬於草原的舞蹈。當然，美美的拍照少不了，傍晚的陽光和草原才是最美的自然攝影棚。
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草原犛牛火鍋
當我們趕牛回到營地，迎接我們的是熱氣騰騰的草原炭燒氂牛肉火鍋！十幾種蔬菜、各色小料蘸碟，海拔4000米草原上也可以如此愜意享受美食。我們還準備了純手釀青稞酒，燦爛的星空下，光影交錯的帳篷裡，我們歌唱生命美好。
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秘境健行
睡到自然醒－草原早午餐－放空－秘境健走－下午茶－返回市區－聚餐道別－住市區飯店
這是在牧場與草原的第三天，更多自由的時間和更多融入大自然的機會，在青藏高原上，身心野放。趕在太陽落山前，我們返回都市，沐浴更衣和夥伴舉杯慶祝。
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草地放空
上午沒有行程，就是要徹底放空。睡到自然醒，享用早午餐，然後再一次走進牧場主人的家裡，喝一碗奶茶。或是再去草原上散步，或是隨便找一處遼闊的草原，一個人靜靜的呆著，畫畫寫字，再或者煮一杯咖啡，聽聽我們特別準備的“游牧音樂”廣播。
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在國家公園的秘境深處健走
是的，我們會在三江源國家公園裡健走徒步。這裡在被規劃為“世界最大的國家生態公園”之前，一直是在地夥伴祖祖輩輩放牛的牧場。 這是觀光遊客從來不會踏入的秘境，秀美的瀑布高地，野溪流水，跳躍的土撥鼠，還有自在遊走的氂牛。整個下午，我們用雙腳感受土地草場，陽光和雲朵，在青藏高原上，身心野放。
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都市歡聚大餐
返回都市，享受便利，洗澡沐浴，換好衣服，和同行的夥伴相聚餐廳。一場離別的晚宴等待大家，舉杯慶祝，難忘今宵。
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臨別一瞥
建議行程：市區早餐店－自由購物行程（在地夥伴可帶領陪伴）－觀景台－機場－返家
該和高原道別了，如果你需要早點回家，可以將航班安排的緊湊些，當日便可回到家中，不會影響工作。如果返程安排較輕鬆的朋友，我們可以帶你走進當地服裝市集，採買藏裝或是伴手禮，或者去看看古玩店裡的藏族老物件。前往玉樹的觀景台，俯瞰城市，與高原道別，最後驅車送大家前往機場，帶著不同的生命感悟，返回城市。
累積至今共有 23 個梯次 315 位夥伴
與遊牧行一起造訪青藏高原
路線規劃四年，在地耕耘六年。
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20天的牧場拍攝，找到的不只是好故事，還有更多的自己。在草原上，即使是最日常小事，都成了新體驗。去趟高原，許自己一個重新認識世界與自我的夏天。
2018欣婕（換宿達人） -
14天旅程很快結束了，而關於我生命的遊牧練習，正要開始。
2018林雪輪（廣告人） -
白晝時，站在晴雨的分界線上，放牛吃草；夜裡，天空塞滿了星星，還掉了好幾顆。
我在2018年的夏天，跟著遊牧行，把對青藏高原的想像，都變成真實。2018亭緯（換宿小幫手） -
「遊牧行」不會給你看到最好的，而是讓你認識最真實的一面。好的旅行不會讓關係建立在消費模式上，而是發自內心的感謝，「遊牧行」讓我認識玉樹，並愛上這個地方。
2017玟洹（救護員） -
那十餘天不是一般的旅遊行程，而是深深、深深地，生活著。
2017凱柔（換宿小幫手） -
以前總以為，到處去旅行，能隨心所欲的過生活才是自由；來過玉樹後才發現，真正的自由來自心靈的自由。
2016丁丁 -
行前我對藏區印象跟多數人一樣是貧窮、迷信、氣氛緊張..等等;去之後我不僅對藏文化的博大精深深受感動,特別 喜歡藏族朋友融生死於大自然的人生觀。青藏高原是容易讓忙碌都市人警醒受啟發的地方。
2016湯碧雲 (旅讀中國總經理) -
我旅行去過不少地方,無論國外國內,但這次體驗真的太不一樣了...那個下雨的晚上,在帳篷裡的和小卓瑪對話, 好讓我難忘,對生活好多感觸。以後等我有了自己的家人,我會帶上他們再來這裡。
2014點點 (中國福州)
牧歌淺唱-在地6天
NT.42,900
第一梯次 | 2020.07.19 － 2020.07.24
第二梯次 | 2020.07.26 － 2020.07.31
即日起至 2020.02.29 前報名，享“早鳥優惠”折扣 NT.3,000 （全年最優惠方案）
另有“老朋友推薦”優惠，旅費再折 NT.1,000！（可詢問身邊參與過遊牧行的朋友哦）
以上價格包含玉樹當地行程所有費用（共6天）、500萬台幣旅行平安險，不含個人當地消費及旅行證件費用。前往中國青海玉樹的交通與中轉地住宿等費用敬請自理。所顯示的日期為抵達當地集合日期／行程結束離開當地的日期。去程通常需要在中轉城市（成都／西寧/西安）過夜停留。建議去程多預留一天，詳細轉機與旅行攻略，請參考-常見問題Q3。機票、中轉城市住宿和證件辦理等，需要自行安排。若希望有業者協助，遊牧行可提供第三方旅行社服務，費用與溝通聯絡自理，聯絡詳情請點我。行程集合地點為青海省玉樹機場或客運站（提供免費接駁服務）。具體接駁方案，完成報名後由工作人員和您確認。凡是參與過任何一屆「遊牧行旅程的夥伴」或「達人換宿小幫手」，將行程推薦給身邊的親友均可獲得NT.1000元“老朋友推薦”優惠折扣，此優惠可疊加其他優惠方案使用。
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報名至 2020.05.20 截止，請別錯過囉！
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我們執著於對品質的堅持，全年接待不超過250位到訪者，且只集中在氣候最舒適的夏季（6月底-8月底），每個行程參與者不超過18人。
若您有任何疑問，歡迎隨時聯絡我們
聯絡專線 0908-172-896，營業時間 10:00-18:00
Photo Credit：Luke Liu, Albert Liu, Yvonne Huang, 簡子鑫, 李尚謙, 王政傑, 蔡佩軒, euyoung
